気分リフレッシュの方法

Twitterで聞いたらかなりフィードバックをいただいたのでせっかくなのでまとめることにしました。

僕はお酒が苦手なのでこの方法は使えないが、使える人には使えるんでしょうきっと。

風呂

上記全部

自然に触れる

とても勉強になりました。やる気が突然消失することは僕の場合コンスタントに発生するのでこまめに気にかけてやってみようと思います。